척추측만증은 대개 청소년기를 지나면서 건강검진에서 발견되거나, 본인 또는 가족이 틀어진 몸을 우연히 인식하게 되는 경우가 많다. 여성에게서 상대적으로 자주 관찰되며, 통증과 같은 특이 증상보다는 미용상의 문제를 걱정하는 부모와 함께 내원하는 사례를 주로 보게 된다.척추측만증이란 척추에 전후좌우로 3차원적인 비틀림이 있어 뒤에서 볼 때 목-등-허리-꼬리뼈까지의 척추 배열이 일직선을 이루지 못하고 특정 형태로 휘어진 상태를 말한다. 이 때문에 몸통(흉곽)의 비대칭은 물론 골반이나 어깨의 형태도 양측이 달라 보일 수 있다. 확인을 위해

일상생활에서 다리 부종은 흔하게 겪는 증상이며 특별한 치료 없이 호전되는 경우도 많다.다리부종의 흔한 원인으로는 체액 저류, 심장 기능 저하, 신장 기능 저하, 임신, 혈관 질환, 복용약 등이 있다. 혈관 질환의 경우 대표적으로 정맥류와 심부정맥혈전증이 있으며 정맥류는 많은 사람들에게 알려져 있는 반면에 심부정맥혈전증의 경우 여전히 생소한 질환 중 하나다. 하지만 심부정맥혈전증의 경우 적절한 치료를 받지 않을 경우 심각한 합병증이 발생 할 수 있고 향후 일상생활에도 크게 지장을 줄 수 있기 때문에 무심코 지나치거나 방치해서는 안된다

국내 유일 영상생태체험시설 문경 에코랄라, 국내최장거리 단산 모노레일. 옛길 메카 문경새재에 생겨난 미로길들코로나 19로 수개월간 지친 심신을 한번쯤 재충전하고 싶은 계절이다. 국내여행은 가능하지만 어디로 가야할지 고민하는 분들은 코로나 청정지역인 경북 문경을 추천한다. 국민관광지인 문경새재는 한국인이 꼭 가봐야할 관광지 100선 중 1위로 등극할 만큼 문경은 대한민국 국민이라면 한번쯤은 다녀온 곳 중 하나일 것이다.최근에는 문경에 백두대간을 한눈에 볼 수 있는 국내 최장거리 단산 모노레일, 국내 유일 영상생태체험시설인 문경 에코랄

현대인들이 자각 여부에 상관없이 습관적으로 호소하는 증상 중 하나가 피로가 아닐까 싶습니다. 흔히 과로한 경우나 잠을 잘못 자고 난 후 일시적으로 호소하는 경우는 큰 문제가 없겠지만, 직업상 또는 처한 여건에 따라 지속적으로 불편함을 느낄 경우에는 검사 상 큰 이상이 없더라도 컨디션이나 작업효율, 대인관계와 같은 일상생활에도 영향을 미쳐 문제를 유발할 수 있습니다. 흔히 봄철에는 겨우내 움츠렸던 신체의 기능이 생동하는 봄기운에 적응하지 못하여 자주 나른함을 느끼며 식욕도 떨어지는 춘곤증을 겪기도 하지만, 새로운 학기의 시작이나 좁은

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산으로 선뜻 외출하기가 두려워졌다. 고강도 사회적 거리두기에서 지난 6일부터 생활 속 거리두기로 지침이 완화됐지만 이달 초 터져나온 이태원을 기점으로 하는 코로나19 확산은 학교 개학을 연기시켰다.중앙재난안전대책본부와 중앙방역대책본부는 생활 속 거리두기 지침으로 △아프면 3~4일 집에 머물기 △사람과 사람사이, 두 팔 간격 건강 거리두기 △30초 손 씻기, 기침은 옷소매, △매일 2번 이상 환기, 주기적 소독 △거리는 멀어져도 마음은 가까이 등 개인방역 5대 핵심수칙을 제시했다. 집에만 머물

30-40대 나이가 되면, 잇몸이 자주 붓고 피가 나며 시린 증상을 경험하게 된다. 가벼운 잇몸 출혈이나 시린 증상은 칫솔질을 잘하면서 구강관리에 신경 쓰면 별다른 문제없이 호전되는 경우가 많으나, 잇몸이 지속적으로 붓고 피가 나며 입냄새가 심하거나 간혹 농(고름)이 치아 근처 잇몸에서 흘러나오고 통증이 있으면 치주병을 의심해야 한다. 치주병은 한국 중년의 상당수가 지니고 있는 잇몸병으로, 현재 한국인 10대 만성질환 중 하나에 해당된다. 건강보험심사평가원의 2019년 자료에 따르면 외래 다빈도 질환 통계에서 ‘치은염 및 치주질환’

현대인들의 마음은 힘들다. 가정과 직장, 친구관계에서 여러가지 이유로 피로감을 느낀다. 바늘구멍보다 뚫기 힘들다는 취업에 성공을 해도 실적, 사내 경쟁, 노후에 대한 불안 등 여러가지 문제들로 인해서 힘들다. 기분전환을 위한 SNS도 지인들과의 소통보다는‘누가 더 멋지게 살고 있나’를 자랑하는 경쟁으로 느껴 질 때가 많다. 스트레스를 풀기 위해 친구들과의 흥겨운 술자리를 가져 봐도 점점 더 무기력감이 심해지는 것을 막을 수가 없다.번아웃 증후군이란 한 가지 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적, 정서적 피로로 무기력증이나 자기혐오,

코로나19로 여행길을 떠나는 발걸음이 무거워졌지만, 계절의 여왕이라 불리는 5월 초여름은 여행하기 좋은 계절이다. 꽃은 지지 않았으며, 신록의 푸름과 따스해진 날씨는 사람들의 오감을 절로 자극한다.이즈음 전북 고창을 찾으면 미식기행을 겸한 오감만족여행을 만끽하기에 그만이다.고창은 유네스코세계유산으로 지정된 고인돌 군락과 지정을 앞둔 습지, 고창읍성, 미당 문학관, 삼양염전 등 다양한 볼거리에 풍천장어까지 맛볼 수 있어 발품이 아깝지 않은 여정을 꾸릴 수 있다. 특히 우리나라 최초 와인글라스 항구인 구시포항은 ‘캠핑성지’로 각광을 받

스마트폰 및 PC 등의 사용이 늘면서 사람들이 앉아서 생활하는 시간이 많아지고 있다. 장시간 앉아있으면 자세가 흐트러지고 잘못된 자세가 습관이 되며 요추에 무리가 가게 되어 일명 허리디스크로 불리는 요추 추간판 탈출증 등 관련 질환으로 이어질 가능성도 높아진다. 허리디스크는 노화로 인한 퇴행성 질환이지만 최근에는 바르지 못한 자세로 인해 젊은 직장인이나 학생들 사이에서도 빈번하게 나타나고 있다. 전북대학교병원 신경외과 오영민 교수의 도움을 받아 ‘요추 추간판 탈출증(허리디스크)’에 대해 알아본다. △정의척추는 수십 여 개의 뼈로 연

두통은 대부분의 사람이 경험하는 매우 흔한 증상이다. 우리가 흔히 신경 많이 써서 머리가 아프다고 하는 것처럼 스트레스가 많고 민감한 사람에게 많이 나타난다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 50대 여성이 두통으로 가장 많이 병원을 찾는다고 한다.환자들이 병원에 나올 때는 머리가 아픈 것 때문이기도 하지만, 대부분 환자들은 머릿속에 무슨 큰 이상이 있는 것은 아닌지, 평소 두통약을 계속 먹고 있는데 부작용은 없을지, 머리 아픈 것이 계속되면 중풍이나 다른 병이 오지 않을지, 혈압이 높은 것은 아닌지 궁금해 한다.두통은 보통 일차두통

“사람들은 저를 찾아와 너른 세상을 가르쳐주는 책을 읽고/ 예술작품을 감상하며 대화를 나눴습니다/ ‘백의의 천사’라는 부푼 꿈을 안고 졸린 눈을 비비며 열심히 공부도 하였습니다/…(중략) 광주의 과거, 현재, 미래를 품에 안은 저는 전일빌딩 245입니다.”‘전일빌딩 245’에 들어서면 1층 전일 아카이브 코너에 설치된 메인 모니터에서 전일빌딩을 1인칭 화자(話者)로 한 영상이 흘러나온다. 간결한 문구와 영상이 함께 어우러져 옛 전남도청앞 ‘금남로 1가 1번지’에 자리했던 한 건물이 품고 있는 광주의 현대사를 압축해 보여준다.‘호남언

건강검진을 하였더니 혈액 속에 지방 성분이 높다, 콜레스테롤이 높다고 하여 재검사를 하여야 한다거나, 전문의사와 상담이 필요하다는 조언을 받는 수가 있다. 본인은 건강에 이상이 없고 아무 증세도 느끼지 못한다. 우리나라 30세 이상 성인에서 3명 중 1명은 고지혈증이다. 이유는 단순하다. 우리나라 국민의 지방 섭취량은 90년대를 기준으로 가파르게 증가하였다. 결국 기름진 음식을 많이 먹게 되고 운동은 부족하니 몸에 과잉 에너지가 축적되게 된다. 비만해지고 고지혈증, 당뇨병, 고혈압 같은 생활습관병(성인병)이 발병하게 된다. 대표적

지난해 종영한 의사를 주인공으로 한 드라마 ‘의사 요한’에서 복성 간질 환자와 관련한 에피소드가 방송되면서, ‘간질’이라는 질환에 대한 관심이 일시적으로 높아진 적이 있다. 간질은 뇌전증을 말하는데, 간질이 잘못된 용어는 아니지만 부정적 편견을 유발할 수 있다는 점에서 최근에는 뇌전증으로 바꿔 부르고 있다.뇌전증을 쉽게 설명하자면 뇌 안에서 일어나는 갑작스러운 ‘전기 방전’으로 볼 수 있다. 뇌는 수천억개의 신경세포로 구성돼 있고, 이러한 세포들은 컴퓨터 회로처럼 평상시 전기를 띠며 미세한 전기신호를 주고 받는다. 뇌졸중, 뇌종양

물은 생명의 근원이다. 생명의 젓줄인 물을 분출해내는 발원지는 생명의 중심지로, 예로부터 신성하게 여겨져 왔다.태백산 자락에는 3가지 강의 발원지가 있다. 태백시내 중심가에 있는 황지는 낙동강의 발원지로, 태백산 검룡소는 한강 발원지로 널리 알려졌다. 태백과 삼척의 경계인 백병산에서 시작돼 동해로 흘러드는 오십천의 발원지는 삼척시 도계읍이지만 낙동강, 한강, 오십천 등 세 강의 분수령이 되는 삼수령은 태백시 화전동에 자리잡고 있다. 황지연못의 전설황지는 태백시내 중심부에 있는 연못이다. 하루 5,000톤의 물이 황지에서 솟아나와 낙

사람이 느끼는 통증 중에 가장 고통스러운 통증 중에 하나인 통풍은 최근 그 유병률이 급속하게 증가하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 지난 2013년 29만2113명이던 통풍 환자가 2018년에는 43만953명으로 5년 사이 47.5%나 늘었다. 통풍 환자는 93%가 남성이며, 연령별로는 40대 21.4%, 50대 21.4%, 30대 17.7% 순으로 많은 것으로 조사됐다. 또 치맥(치킨,맥주) 문화와 함께 육류, 주류 및 과당 섭취가 증가하고 비만환자가 늘어나면서 20-30대 젊은 통풍 환자가 증가하는 추세다. 대자인병원 류마티

날씨는 따뜻해지고 하늘은 더욱 화창한데, 코로나바이러스가 바꿔 놓은 우리의 일상은 재택수업이라는 특별한 경험을 하도록 했다. 화상을 통한 재택수업에 대하여 실효성이나 관리 측면에서 많은 논란이 되고 있지만 이것 또한 우리의 생활의 일부이니 슬기롭게 해결해 가야 할 것이다. 화상수업의 기본에는 인터넷을 기반으로 노트북을 포함한 컴퓨터나 스마트폰 등이 활용이 될 텐데, 이때 주의해야 할 질환으로 VDT(VISUAL DISPLAY TERMINAL) 증후군을 떠올리게 한다. 컴퓨터 모니터를 장시간 들여다보는 사람들이 조심해야 할 중요한 질

완연한 봄을 알리는 4월이 시작됐다. 도심 속 녹지 공간은 녹색으로 물들었고 들에는 꽃이 폈다.강변 흰 구름 사이로 비치는 맑은 햇살은 눈이 부셔 여행객들의 마음을 한껏 부풀게 하고 있다. 여행의 추억을 기록할 ‘다이어리’도 서랍장 깊숙한 곳에서 꺼낼 준비를 마쳤다.하지만 ‘코로나19’란 복병이 난데없이 출몰해 여행객들의 일정에도 변화가 불가피한 상황이다. ‘코로나19’로 인한 걱정에 선뜻 여행지를 결정할 수 없다면 아무 준비 없이 가볍게 떠났다가 올 수 있는 경기도 여행지를 추천한다. 가족과 함께 평화를 배우는 ‘파주 임진각 평화

교통사고 유형 중 특히 많은 것이 가벼운 후방 추돌 사고다. 정체된 구간에서 잠시 주의력을 잃은 운전자들이 앞차를 가볍게 들이받는 경우가 잦다. 차도 많이 막히고, 가벼운 사고이기에 차에 손상이 없으면 곧 잊기 마련이지만, 다음날이 문제다. 겉으로는 멀쩡한데 머리 뒤쪽과 목이 뻣뻣하게 굳은 느낌이 들고 목을 잘 못 움직이지 못하게 된다. 더불어 허리 주변 혹은 등으로 통증이나 묵직한 느낌이 사고 당일보다는, 하루 이틀 지나면서 발생하는 경우가 많이 있다.이 때 목이 뻣뻣하고 굳는 느낌의 통증을 의학적으로 편타 손상이라 하는데, 검진

갑상선은 목의 앞부분에 위치하는 내분비기관으로, 뇌에 있는 뇌하수체에서 분비되는 갑상선자극호르몬의 신호를 받아 갑상선호르몬을 만들어 내는 일을 한다. 갑상선호르몬은 우리 몸의 대사 속도를 조절하는 필수 호르몬이며 여러 원인에 의해 호르몬이 과잉 생산되고 분비됨으로써 갑상선 기능의 생리적 작용이 과도하게 나타나는 갑상선기능항진증이 발생할 수 있다. 국민건강보험공단에서 건강보험 빅데이터를 활용하여 분석한 바에 따르면, 갑상선기능항진증으로 진료를 받는 사람은 2015년 기준 인구 10만 명 당 462명이고 여성이 남성보다 2.6배 많으며

72년 전 비극과 아픔의 역사를 만난다유채꽃이 만발한 제주의 4월. 72년 전 봄에도 꽃은 피었지만 도민들은 눈물이 마를 날이 없었다.제주4·3사건은 1948년 4월 3일부터 1954년 9월까지 6년 6개월 동안 전개됐다. 섬 곳곳에서 발생한 무력 충돌과 이를 진압하는 과정에서 제주 전체 인구의 약 30만명 중 10%인 3만여 명이 목숨을 잃거나 행방불명됐다. 또 중산간마을 95%가 소실됐다.4·3의 비극과 아픔은 600여 곳의 유적으로 남았다. 유적을 방문하는 4·3다크투어리즘(Dark Tourism)은 과거를 반성하고, 평화와