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군산시보건소, 하반기 관절염 운동교실 대상자 모집
군산시보건소, 하반기 관절염 운동교실 대상자 모집
  • 이환규
  • 승인 2019.08.13 22:17
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군산시보건소는 하반기 ‘관절염 운동교실’에 참여할 대상자를 오는 23일까지 모집할 예정이다.

관절염 운동교실은 관절염 환자 및 골감소증 소견이 있는 시민을 대상으로 오는 27일부터 12월 3일까지 매주 화·목요일에 총 27회기로 운영된다.

이번 교육은 관절염을 올바르게 이해하고 관절운동을 실천함으로써 지속적인 자가 건강관리를 통한 관절염 통증 및 삶의 질을 향상시키기 위해 추진됐다.

운동교실은 정형외과 전문의와 운동 강사를 초빙해 △관절염 관리를 위한 이론교육 △건강상태 사전·사후 평가 △관절 유연성 및 근력 강화운동 △영양교육 및 건강 식이 체험 △우울 예방 교육 등으로 진행된다.

한편, 프로그램 참여 신청 및 기타 자세한 사항은 군산시 보건소 건강관리과(460-3286)로 문의하면 된다.


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