마음이 만들어내는 추위

오늘 내린 쌀쌀한 가을비로 수능날인 내일 아침기온을 큰 폭으로 떨어뜨릴 전망이다. 날씨도 날씨지만, 몸뿐만 아니라, 마음까지 얼려 버리는 ‘수능한파’! 왜, 나타나는 것일까? 실제 기상학적인 요인뿐만 아니라, 심리적인 요인과 계절적인 요인이 작용한다. 실제 추위와는 무관하게 작용하는 ‘수능한파’라는 관용어와 시험 스트레스는 수험생들의 몸과 마음에 영향을 미치는데, 학부모와 수험생은 입시 중압감으로 몸이 굳어지기 때문에 외부환경에 대한 저항능력이 떨어져 유독 추위를 많이 느끼게 된다. 또 11월은 본격적인 겨울추위를 몰고 오는 찬 대륙 고기압이 확장하기 시작하는 시기이기 때문에 처음 추위를 느끼기 시작하게 되면서 수능시험 날을 유독 춥게 느끼게 만든다. 마음이 만들어내는 추위로 몸까지 춥게 만들지 말자. 맹소영 날씨칼럼니스트