창간75주년, 전북대표 언론 since 1950

Stop complaining.

 

불평 좀 그만해.

 

A: I hate this shirt. 이 셔츠 정말 맘에 안들어.
   It’s so uncomfortable. 편하지가 않아.
   It’s so hot today. 오늘은 왜 이렇게 더운 거야.
   I hate hot weather. 난 더운 건 질색이야.

 

B: Stop complaining. 
A: Well, I’m not happy. 글세, 난 행복하지가 않아.
B: Try to think positively. 긍정적으로 생각을 해.

 

현대인의 질병과 관련하여 가장 많이 언급되는 것들 중의 하나가 스트레스입니다.

 

일반적으로 스트레스하면 나쁜 것으로만 생각하는데 사실은 그렇지 않습니다.

 

만약에 전혀 변화나 자극이 없다면 너무 권태롭고 지루할 것입니다.

 

적당한 자극과 변화는 우리 삶의 중요한 활력소가 될 수 있습니다.

 

중요한 것은 하나의 사건을 어떻게 받아들이느냐에 따라 더 많이 스트레스를 느끼기도 하고, 오히려 즐거워하는 사람도 있을 수 있다는 것입니다.

 

스트레스가 긍정적인 측면도 있다는 걸 생각하시고 매사를 긍정적으로 받아들이는 자세를 취한다면 하루하루가 즐거운 생활이 될 것입니다.

 

< 기억해 둘 만한 표현들 >
* Instead of complaining all the time, do something about it. 내내 불평만 하지 말고 대책을 세우세요.
* Worry over his job and his wife’s health put him under a great stress. 일의 문제와 아내의 건강에 관한 것이 염려되어 그는 완전히 지쳐 있었다.
* What is stressful to one person, often is not so to another. 어떤 사람에게는 긴장이 될 만한 일이 다른 사람에게는 그렇지 않은 경우가 흔히 있다.