위로가기 버튼
일반기사

[장수] 장수의료원 마을회관 체조교실 운영

건강체조로 활기찬 노후 보내세요

장수지역 노인들이 마을회관 체조교실에서 기구를 이용해 건강을 다지고 있다. (desk@jjan.kr)

장수보건의료원(원장 위상양)은 활기차고 건강한 노년 만들기를 위해 10일부터 내년 1월 30일까지 8주간 장수읍 대성리 구평마을회관 등 11개소를 대상으로 ‘활기찬 노년 만들기 체조교실’을 운영한다.

 

보건의료원은 운동, 절주, 금연 필요성에 대한 이론교육과 세라밴드를 이용해 체조따라하기 등 손쉽게 실천할 수 있는 운동을 병행실시, 의료취약지역 주민들의 건강증진을 도모하고 지속적인 건강생활 실천을 유도한다는 방침이다.

 

위상양 원장은 “이번 마을 체조교실은 간편한 운동기구를 활용해 언제 어디서든 실천하기 쉬운 체조로 농한기를 맞이하여 농사일에 지친 피로를 풀어주고 신체기능 활성화 및 정신적 스트레스를 해소시키기 위해 마련했다”며 “지속적인 생활운동으로 건강생활실천 분위기를 확산, 군민 모두가 건강한 장수군을 만드는데 최선을 다할 계획”이라고 말했다.

 

정익수
다른기사보기
저작권자 © 전북일보 인터넷신문 무단전재 및 재배포 금지
개의 댓글

※ 아래 경우에는 고지 없이 삭제하겠습니다.

·음란 및 청소년 유해 정보 ·개인정보 ·명예훼손 소지가 있는 댓글 ·같은(또는 일부만 다르게 쓴) 글 2회 이상의 댓글 · 차별(비하)하는 단어를 사용하거나 내용의 댓글 ·기타 관련 법률 및 법령에 어긋나는 댓글

0/ 100
최신뉴스

오피니언피지컬AI와 에너지 대전환과 협업이 우리의 미래다

경제일반[주간증시전망] 기존 주도주 비중 확대나 소외 업종 저가 매수가 바람직

군산한국건설기계연구원, 미래 건설기계 혁신·신산업 육성 앞장

오피니언[사설]미래 핵심 에너지기술 ‘인공태양’ 철저한 준비를

오피니언[사설] 위기의 농촌학교 활력 찾기, ‘자율중’ 주목