장수군이 노인인구와 만성질환 증가로 노령 건강관리가 요구됨에 따라 오는 6일부터 3월까지 관내 경로당 42개소를 대상으로 ‘경로당 체조교실’을 운영한다.
이번 건강체조교실은 농한기 경로당 이용 노령인구의 신체기능 유지 및 만성질환 예방으로 건강증진 향상을 도모하고 노년기 심리적 우울감을 해소하는 등 여가문화를 조성하기 위해 마련했다.
군은 많은 주민이 참여할 수 있도록 농한기에 실시하며, 장수읍 준비마을 외 41개 경로당 이용 노인 700여 명을 대상으로 1개소당 매주 2~3회씩 운영된다.
전문 체조강사를 통해 유연성과 근력강화를 위한 스트레칭, 운동도구를 이용한 생활체조, 웃음체조, 레크레이션 등을 진행하고 기초 건강측정(혈압, 당뇨, 콜레스테롤 등) 통합건강증진사업과 연계한 구강건강, 영양, 금연, 심뇌혈관질환 예방관리 교육을 병행한다.
김진숙 보건사업과장은 “농한기 경로당 체조교실을 통해 코로나19 장기화로 위축된 어르신들의 신체기능을 강화하고 스트레스 해소 등 어르신들의 건강생활에 큰 도움이 될 것으로 기대한다”며 “앞으로도 어르신들의 건강관리를 위해 다양한 보건사업 프로그램을 제공하도록 노력하겠다”고 말했다.
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