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진안군보건소는 19일 노인들의 치매예방과 간호요령 등 노인건강을 위해 관내 노인대학생 60명을 대상으로 노인건강증진교육을 실시했다.

이번 교육은 전주 노인복지병원 박명자 간호과장을 초청해 ‘노인건강 및 치매예방’이라는 주제로 실시됐다.

특히 임상에서 직접 경험한 사례를 중심으로 노인들의 건강법과 치매에 관한 올바른 이해에 관한 내용이 중점적으로 교육됐다.

박명자 과장은 “치매를 예방을 위해 균형 잡힌 영양섭취와 몸에 맞는 적절한 운동을 꾸준히 해야 한다”면서 “처방받지 않은 약을 임의로 복용하지 않아야 하며 금연·절주와 함께 조기에 치매검진을 받는 생활습관을 가져야 한다”고 당부했다.

한편 보건소 관계자는 “이번 교육은 노인들의 욕구와 여건에 맞는 적절한 교육으로 보다 활기차고 건강한 일상생활에 큰 도움을 줄 수 있을 것으로 기대하고 있다”면서 “독거노인 방문 진료 및 정서서비스 제공으로 우울예방 프로그램 운영을 강화할 방침이다”라고 말했다.